これまた5月10日の記事が、スパムコメントの餌食になったので書き直しです。 まっ、こんなタイトルにしたらＨＩＴ数も増えるかなっ！(^^;) ４月中に昼飯を贅沢してたら体重が３キロも確実に増えてしまった。 これはマズイ。 休暇中のダイエットはかなり難しいのだが・・・。 今年は何処にも行けなかったので、なんとか実行できた。 唯一出かけた中国茶の店「中国茶芸館 Blue-T」 もダイエットメニューみたいな中国粥だったし・・・。 http://www.bluet.homeip.net/ 連休明けの今週も月曜日からなか卯の３３０円月見うどんで頑張った。 しかも昨日から仕事が終わった後に活動しているので睡眠も減ったし・・・。 だいたい食事量を減らして睡眠不足にすればてきめんに体重は落ちる。 そして仕事は失敗続きで気の休まる暇もないし・・(T.T) あぁーぁ。(-.-) 今日の活動の成果は如何に・・・。 恐らくダメだろうなぁ。 仕事が楽そうなのはダメに決まってる(爆)(^^)v 明日もがんばろー。 |
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